TRAINER


原田 知紀(Tomonori Harada)
 
TCS-ZEN 代表

全米ストレングス プロフェッショナルズ協会認定パーソナルトレーナー
日本運動療法士協会 運動療法士
厚生労働大臣認可法人認定 カイロプラクティックセラピスト
日本カイロプラクティック普及協会 ほぐし療法士

 

茨城県トライアスロン協会・強化選手トレーナー


ミスユニバースジャパン茨城代表

オフィシャルボディメイクトレーナー

 

 



皆様のライフスタイルに寄り添い、いかなる時も頼れる存在「パーソナルトレーナー」として最適なカラダづくりをサポートしています。ワークアウト(トレーニング&コンディショニング)を実践する事で得られる素晴らしい効果を多くの方に体感して頂きたい。
「ワークアウトを生活の一部に」創業以来変わらない、この想いで皆様をお待ちしております。
 
高校時代に甲子園に出場し、大学においてはリーグ選抜メンバーに選ばれ外野手として活躍。野球を通してトレーニングの重要性・必要性を感じトレーナーとして活動を開始。2004年、同クラブを創設。
 
プロ野球選手、プロゴルファー、プロトライアスリート~モデルに至るまで、身体の使い方を教育、強化する事を目的としたトレーニングを提案し、確かな結果を出してきた実績をもとに、現在もトップアスリートを数名サポート。医者、経営者のクライアント様の多くからも信頼を得ている。
運動初心者、体力に不安のある方、高齢者~アスリートまで、幅広いお客様にトレーニングを通じて体調管理を任されている。

コース


・パーソナルトレーニング
筋力アップ/ボディメイク/ダイエット/体力向上など
 
・パーソナルコンディショニング
腰痛や肩こりなどのカラダの不調/姿勢改善/バランス調整
 
・スポーツパフォーマンス
スポーツ競技に応じたパフォーマンスアップ/ボディケア

料金


入会金 ¥5,500

体験  約60分 ¥7,200


約60分 ¥7,500

チケット ¥28,800/4回(有効期限2ケ月) 

 


※時間延長はご相談ください。

※出張パーソナルトレーニング・チームトレーニングに関してはお気軽にお問合せ下さい



根本 園子(Sonoko Nemoto)

 
TCS-ZEN Personal trainer

 

 
 -資格-
KAATSUサイクルインストラクター
東日本療術協会正会員
JHA日本治療協会会員
健康運動指導士
NESTA ゴルフコンディショニングスペシャリスト
全米ストレングス プロフェッショナルズ協会認定パーソナルトレーナー



トレーナーとして、セラピストとして、皆様のカラダをトレーニングと施術の両面からサポートさせて頂きます。
運動初心者~高齢者まで、幅広いニーズに合わせたプログラムを提案いたします。
日々の生活に運動とケアを取り入れて、いつまでも若々しく元気に毎日を過ごしていきましょう。

スケジュール


・火・水・金・土曜日 14:00~19:00

・ジョイフルアスレティッククラブ土浦 木曜日 14:00~19:30

・ジョイフルアスレティッククラブ守谷 金曜日 12:30~14:30

コース


・パーソナルトレーニング

 

筋力アップ/ダイエット/シェイプアップ/体力向上

運動初心者、シニアの方に向けた運動・トレーニング指導

ゴルフパフォーマンスに特化した、ストレッチ/トレーニングも好評です。
指導経験豊富なトレーナーがマンツーマンでサポートします。
 

・加圧トレーニング

30分の短時間で全身しっかりトレーニング。
血行促進、ダイエット、健康増進などに効果が期待できます。

運動をしたことのない方、体力に不安のある方でも安心してスタートできます。

 

【加圧トレーニング5大効果】

①ダイエット効果

②血行促進

③回復力アップ

④筋力アップ

⑤若返り・美肌

 

・リラクゼーションマッサージ
肩こりや腰痛、疲労回復、骨盤調整など、カラダの調子を整えます。

熟練の施術者が、大切なカラダのケアを丁寧に行ないますので、安心してお任せください。

料金


入会金 ¥5,500
 
パーソナルトレーニング  約60分  

体験 ¥6,600     

1回 ¥6,900

チケット ¥26,400/4回(有効期限2ケ月)

※ペア ¥3,950/1人あたり      

 
加圧トレーニング 30分

 体験 ¥3,850

1回 ¥4,500

チケット ¥16,000円/4回(有効期限2ケ月)

 

 マッサージ追加
15分 ¥1,100

※トレーニング会員限定
        
リラクゼーションマッサージ  
30分 ¥3,300
45分 ¥4,620
60分 ¥5,940

75分 ¥7,260

 

※非会員でも施術可です。入会金はかかりません。
 



ATSU
 
TCS-ZEN Personal trainer
YOGA&PILATES Bodywork studio 代表
HPはこちらから
 
 
-資格-
IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定Yoga instructor
FTPマットピラティス
AFFA認定インストラクター

MDX  アンチエイジングフェイシャルマッサージ

MDX 腸リンパマッサージ



「健康・アンチエイジング プログラム」

◆健康になりたい ◆病気になりたくない ◆-10歳 ◆ウェスト キュッとしたい ◆短期集中 ◆月2回のペースなど

 

カラダの歪みによる不調や、脂肪がつきやすいのであれば、それらを改善する事で本来のカラダに戻し、
その先に、本物の美しさを引き出す事が「健・幸・美 ボディメイクトレーニング」なのです。
 
皆様を、健・幸・美(Ken・kou・bi)に導くお手伝いをさせて頂きます。
・健 康【ストレスや病気などに負けない、耐久力のあるカラダ】
・幸 せ【毎日を快適に楽しく過ごせる、活力のあるカラダ】
・美しさ【ボディライン、スタイル、しぐさが美しい、魅力のあるカラダ】
無理な食事制限やトレーニングで、大切なカラダを痛めてしまわないよう、一緒に頑張っていきましょう!

スケジュール


月・水・土・日曜日 10:00~15:00   ※月曜日は、13:00まで

 

ATSU トレーニング


顔も体もアンチエイジング「-10歳」トータルトレーニング

体調を改善し、身体を変える コアトレーニング

 

リンパの流れを味方に取り入れるトレーニング

◆アンチエイジング ◆メリハリボディ ◆疲労回復

 

・柔軟

カラダの柔軟性を向上し、血行の良い状態へしていきます。
体循環、代謝を活性化させ冷え性やむくみの改善にも効果的です。
 
・体幹
おなか周りの筋肉をバランス良く鍛えていきます。
腹部、骨盤周りが気になる方に効果的です。
 
・メリハリ 

美脚・引き締まった二の腕・若返り後ろ姿(背筋)・はっきりとしたお尻と太ももの境目・ハリや丸みのあるお尻立体感。
部分的にしっかり刺激がはいる、筋力トレーニングを反復し効果を高めます。

 
・ボディバランス
 骨盤と股関節をバランスをとりながら動かしていきます。
カラダの軸がしっかりし、カラダの歪み改善にも効果的です。

料金


料金
入会金 ¥5,500
 
約60分

 

体験 ¥6,600
1回 ¥6,900
 
 ヨガ/ピラティスをご希望される方へ
こちらをクリック

YOGA&PILATES Bodywork studio



アドバイザー

メディカル&フィジカルコンディショニングトレーナー

 

 

 

桑水流 学 (くわずる まなぶ)

 

 

 

 

千葉大学教育学部保健体育科卒業

 

筑波大学大学院体育研究科修了

 

ネブラスカ大学(オマハ校)大学院アスレティックトレーナー学科修了

 

 

 職歴

 

元アメリカメジャーリーグ(MLB) セントルイスカーディナルス(St. Louis Cardinals) 

 

マイナーリーグアスレティックトレーナー(2004-2012

 

 

 資格

 

NATA-ATC(全米アスレティックトレーナーズ協会-公認アスレティックトレーナー)

 

NASM-PES(全米スポーツ医学協会―パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト)

 

TPI-Level 1(ゴルフ・タイトリストパフォーマンス研究所―レベル1

 

SFMA (Selective Functional Movement Assessment)

 

FMS (Functional Movement Screen) 

 

 

  2004年~2012年の9年間、アメリカメジャーリーグ・セントルイスカーディナルスでアスレティックトレーナーとして活動していました。セントルイスカーディナルス退団後、2013年からは整形外科にて小学生からお年寄りまで幅広い年齢層を対象にトレーニング指導を行っております。また2016年より、県内の県立高校硬式野球部のフィジカルコンディショニングコーチとしても活動しております。